高中物理竞赛的难度因人而异，但总体来说，它是一项难度较高的竞赛。以下是一些关于高中物理竞赛难度的观点：

难度较高：

高中物理竞赛涉及的内容广泛，包括物理知识的掌握、问题解决和实验技能等方面，要求参赛者具备较高的物理知识水平和问题解决能力。竞赛题目通常比普通高考题更复杂，需要参赛者具备灵活运用各种物理定律、公式和原理的能力，并能结合实际情境进行推导和分析。

尖子生的优势：

对于物理尖子生来说，物理竞赛并不是难题，他们通常能够迅速理解题目并找到解决方法。然而，对于低一个梯队的考生来说，物理竞赛可能会比较困难，有时即使是最简单的题目也可能因为思路不对而变成难题。

学习方法和时间管理：

参加物理竞赛需要学生具备高效的学习方法和良好的时间管理能力，因为竞赛内容多且深入，学生需要在有限的时间内达到较高的水平。掌握正确的学习方法可以降低竞赛的难度，例如，通过大量练习和总结来提高解题技巧和物理思维能力。

准备和投入：

要想在物理竞赛中取得好成绩，学生需要投入大量的时间和精力进行准备。除了掌握基础知识外，还需要超前学习很多知识，如线性代数、高等数学和大学普通物理等。此外，实验技能也是竞赛的重要组成部分，需要学生具备实验设计、数据处理和误差分析等能力。

综上所述，高中物理竞赛对参赛者的物理知识水平和综合能力有较高要求，难度较大。然而，通过科学的学习方法和充分的准备，学生仍然有机会在竞赛中取得优异成绩。如果你是物理尖子生并且有充足的时间和精力投入，参加物理竞赛是一个值得尝试的选择。