要将长度从米转换为厘米，你需要将米数乘以100。例如，如果你有2米的长度，那么换算成厘米就是2乘以100，等于200厘米。

相反，如果你有以厘米为单位的长度，并想将其转换为米，你需要将厘米的数值除以100。例如，500厘米换算成米，就是500除以100，结果是5米。

这种换算关系基于国际单位制（SI），其中1米等于100厘米。

总结一下：

米转厘米：乘以100

厘米转米：除以100

这种换算方法简单且高效，适用于各种需要长度单位转换的场景。