2013年上海高考的满分是 600分。具体科目和分值安排如下：

理科：语文、数学、英语各150分，外加一门物理、化学、生物（理综）150分，共计600分。

文科：语文、数学、英语各150分，外加一门地理、政治、历史（文综）150分，共计600分。

因此，无论是理科还是文科，2013年上海高考的总分都是600分。