手表的保养方法如下：

环境湿度

摆放手表的地方最好能放置干燥剂，但避免使用樟脑丸、防虫剂等化学药品，因为这些物质可能会对手表造成损害。

皮质表带

皮质的手表应尽量避免接触到水，以免表带变硬、发臭，进而导致断裂。

如果表带沾到水，应立即用干布擦干，然后放在通风处晾干，千万不能暴晒。

平时可以定期给皮质表带涂抹一些皮革保养油，以保持表带的柔软度和光泽。

防水性能

手表若标有WATER RESESTENT或者3ATM，其防水程度仅限于无压力下的水花或小雨。

任何手表均不宜在温水或浴室中佩戴，因为手表的密封圈是橡胶，受温容易老化，水蒸气分子容易渗入表壳，造成内部机械的损坏。

日常清洁

经常清洁手表可以延长手表的使用寿命。清洁手表时，可以用软毛刷轻轻刷拭表身和表带，也可以用软布蘸上少量的水或专用清洁液进行清洁，但要避免使用过多水分。

清洗手表时，应该将表冠拔出，以保证机芯的安全。

机械表与石英表

机械表需要经常性的上弦，以保证时间准确。

石英表需要保持电池在有电的状态，一旦没电就要及时更换电池。

定期保养

手表需要每两年进行一次机芯检查，清洗和润滑需要专业技师进行，建议手表每5-6年进行一次清洗和润滑。

中高档手表建议每隔1至2年应做相应的保养，更换防水元件，检测走时性能和机芯功耗，清洗机芯以及养护外观等。

避免碰撞和划伤

在佩戴手表时，要注意手表和手腕的紧密程度，不能过紧或过松。

避免手表和硬物碰撞，以免刮花表盘或表壳。

镜面应小心拆卸和安装，避免刮伤。

存放

如果长时间不佩戴手表，应清理干净后放回包装盒里，并保持干燥通风。

通过以上保养方法，可以有效延长手表的使用寿命，并保持其良好运行状态。