联通网速慢的解决办法如下：

检查网络覆盖

确认您所在的区域是否为联通网络良好覆盖区，建筑物密集或者地下室等地方信号可能会变弱。

检查手机是否连接到了4G或5G网络，有时候手机可能默认连接到3G或2G网络，这时候需要手动切换到更快的网络。

优化手机设置

尝试开启飞行模式几秒钟后再关闭它，这样有助于手机重新搜索并连接到更稳定的网络。

在手机的设置中选择“重置网络设置”，这将清除所有网络信息，迫使手机重新搜索并连接到网络。

定期清理手机内的数据缓存，这可以提高应用加载速度和网络性能。

检查账户状态

确保您的流量或话费余额充足，部分服务在余额不足时会限制网速。

核对您的套餐是否支持当前的使用情况，比如是否有足够的高速流量配额。

硬件问题排查

尝试将SIM卡取出再重新安装，或者尝试将SIM卡放入其他手机中测试是否能正常使用。

确定手机硬件（如天线）没有问题，老旧的手机可能无法充分支持最新的网络技术。

更新系统和软件

保持手机操作系统的最新状态，以确保兼容最新的网络技术。

更新所有应用到最新版本，以修复可能存在的软件冲突或性能问题。

联系联通客服

拨打联通客服热线10010，查询套餐内流量是否已经用完，或询问流量提速包的收费情况，并根据个人需要购买。

如果以上方法均无法解决问题，可以联系联通客服派人来维修网络。

通过以上步骤，您可以逐一排查并解决联通网速慢的问题。希望这些建议能帮助您提高网络连接速度。