投稿的格式通常取决于目标期刊或媒体机构的要求。以下是一些常见的投稿格式要求：

页面设置

A4标准纸，页面设置左右上下各留空白2厘米。

首页内容

论文题目：三号黑体，居中，加粗，一般不超过20个汉字。

作者名：小四号仿宋，居中，逗号隔开。

地址、单位：学校名、市名、邮编、加圆括号，五号仿宋。

摘要：300字左右，5号，中文宋体，英文符号Times New Roman字体，1.5倍行距。

正文格式

论文题目：三号黑体，居中，加粗。

小标题：小四号宋体，加粗。

正文内容：五号宋体，行距固定值16磅。

图表

图要放在正文相应位置上，图要精选，原则上不超过6幅。

图中坐标要求用符号注明坐标所表示的量，单位。

表格

尽量采用3线表，必要时可加辅助线。

表号和表题放在表上。

主要参考文献

5至10篇参考文献，尽量不超过15篇。

中文小五号宋体，英文Times New Roman字体，自版芯左起顶格。

其他要求

标题应简明扼要，突出文章的中心思想，一般为二号字，黑体，加粗，居中，用宋体字书写。

正文首行缩进两字符，小四宋体。

作者信息在正文结束后右侧写即可，最后地址格式没有明确规定。

投稿邮件的格式：主题包括投稿栏目、文章名、发表笔名，内容包含文章的全部内容，段间不必空一行。

注意事项

投稿前请仔细查阅目标期刊的投稿指南，确保格式符合要求。

避免使用附件发送稿件，除非是特别长的稿件，以免因附件问题导致投稿失败。

根据以上信息，您可以按照目标期刊的具体要求调整投稿格式，以提高论文被录用的机会。