天津市的区号是 022。无论是国内还是国外拨打天津的电话，都可以使用这个区号。国内其他城市拨打天津的电话时，需要在电话号码前加上区号022，例如：从上海拨打天津的电话，号码为“022-12345678”。国外拨打天津的电话时，则需要在电话号码前加上国际区号“+86”再跟上区号022，例如：从美国拨打天津的电话，号码为“+86-22-12345678”。