驿站传书：

全队成员排成一列，每个人相当于一个驿站，主持人把一个带有数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，队员依次将信息传到最前面的队员手中，最后一位队员收到信息后要迅速举手，并把获得的信息写在纸片上交给主持人。

无敌风火轮：

将团队成员分成若干小组，每个小组用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的圆筒，即风火轮。所有成员站在风火轮内，通过协作使风火轮在室内移动，第一个到达目的地的队伍获胜。

齐眉棍：

所有成员面对面站成两排，每人伸出双手，将一根轻棍放在所有人的手指上，使棍保持水平。通过协作使棍保持水平并缓慢下降，直到棍落到地上。

盲人方阵：

所有成员被蒙上眼睛，分成若干小组。每个小组需要通过沟通和协作，将一根长绳子围成一个正方形。第一个完成正方形的小组获胜。

坐地起身：

所有成员背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。增加人数可以增加难度，需要更多的默契和协作。

信任背摔：

所有成员依次向后倒，让后面的人接住。通过这个游戏，团队成员可以建立信任，增强团队凝聚力。

猜数字：

一个人写一个数字，其他人猜范围在1到100之间。每猜一次范围缩小，最后猜中的人进行抽签接受惩罚。这个游戏可以锻炼成员的沟通和推理能力。

橡皮筋：

将学员分成两组，一组排成一排站在凳子上，另一组站在地上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，用牙签传递橡皮筋。地上的一组学员可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了则重新开始。

箩卜蹲：

参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名。任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时念词，再指定别的萝卜堆做同样动作。目标要一致，依此类推但不能马上回指。

十五二十：

两个人面对面伸出拳头，拳头代表数字0，巴掌代表数字5。两个人伸出的数字总和分别为0、5、10、15、20。双方各喊出“十五十五+你心里所想的五个数字的其中之一”，例如“十五十五二十”、“十五十五零”。两人加起来的数字与所喊数字相同的人获胜，输的人喝酒。

我有你没有：

所有人伸出五指，代表五条命。每个人轮流说出一个自己做过别人没做过的事情，或者自己能做别人做不了的事情加上现场演示。没做过或者做不到的人手指弯曲，五根手指全部弯曲的人喝酒。

贴额头：

游戏开始每个人抽一张纸牌自己不能看正面面对所有人。随机一个人说出喝酒的规则，例如“红桃喝，奇数的和大于J的人喝”。如果顺时针，下一个人同意的话，那么全都放下纸牌，被说中的人喝；第二个人不同意的话，就另外再说一种规则。

国王游戏：

拿出1-10的牌每个人抽一张。抽到最后一位数字10的人当“国王”可以指定在场除你以外的任何人做任何事。如果做不到，那个人就喝酒。

逢七过：

不限人数，大家围成一圈。从某个人开始报数，报到7的人出列，然后从出列人的下一个人开始重新报数，直到所有人都出列为止。这个游戏可以锻炼成员的注意力和反应速度。

共同分担：

2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。如果两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。这个人数越多，难度越大，也需更多的默契。

我爱你VS不要脸：

众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

贴牌：

一副扑克牌（拿走大小怪），一人抽一张牌，贴在额头上。其他人不能看到牌上的数字，通过交流和推理来猜测牌上的数字。

衔纸杯调水：

选择八人一组，男女交替合作。辅助组中的