Flash的补间动画主要分为三种类型： 形状补间、运动补间和颜色补间。

形状补间：

用于图形动画，通过设定起始和结束帧的属性，软件会自动计算并生成中间过渡帧，实现平滑的动画效果。

运动补间：

用于元件动画，如大小、颜色、位置的变化。

颜色补间：

实现颜色渐变效果。

建议根据具体的动画需求选择合适的补间动画类型，以达到最佳的动画效果。