保健品的标识主要包括以下内容：

保健食品标志

保健食品标志是一个天蓝色的图案，呈帽形，下方有“保健食品”字样，俗称“蓝帽子”。

这个标志是保健食品独有的，标注在保健食品主要展示版面的左上方。

批准文号

在“蓝帽子”下方会标注批准文号，例如“国食健字”或“卫食健字”。

通过批准文号，消费者可以在国家市场监督管理总局网站上查询到产品信息和真伪。

功效成分或标志性成分

标签上会标示产品中的特定成分及其功效，包括营养成分、维生素、矿物质等。

保健功能

标签上会明确标注产品的保健功能，例如增强免疫力、改善睡眠、促进消化等。

适宜人群和食用方法

标签上会明确标注产品适宜的人群和食用方法。

警示用语

标签上还会包含警示用语，提醒消费者注意产品的使用注意事项和可能的副作用。

建议在购买或服用保健品时，仔细查看并认准这些标识，以确保产品的合法性和有效性。