当白色T恤太透时，选择合适的内衣可以有效地避免尴尬并增加穿搭的层次感。以下是一些建议：

选择肉色内衣：

肉色内衣是最常见的选择，因为它可以很好地与白色T恤融合，使内衣不易被察觉，给人一种浑然一体的感觉。

选择浅色内衣：

与白色T恤相近的浅色内衣也是一个好选择，这样可以减少透明度，使整体外观更加简洁。

选择同色系背心：

穿一件同色系的背心或吊带衫可以有效地遮挡住内衣，避免透视问题，同时增加层次感。

选择纹理或花纹背心：

具有纹理、花纹或图案的背心可以分散透明T恤的注意力，使透明度不那么明显。

选择带有内置衬垫的背心：

一些内衣设计有内置衬垫，可以提供额外的遮挡效果，减少透明度并提供舒适的贴身感。

选择网眼或蕾丝背心：

如果你想保持一定的透明感，可以选择穿上一个网眼或蕾丝背心，这样可以添加一些层次感和视觉效果，同时仍然展现透明的元素。

选择黑色内衣：

黑色内衣在穿白色T恤时透出来会显得非常性感，适合喜欢小露性感的妹子。

选择厚实质感不透明的衣服：

如橙色或藏青色的外套等，这样可以起到遮盖作用，同时还增加层次感。

综合考虑，肉色或浅色的内衣是最佳选择，可以根据个人喜好和场合需求进行搭配。如果希望增加一些性感和层次感，可以选择具有特殊设计的内衣，如法式三角杯内衣或带有内置衬垫的背心。