颤栗和战栗都指身体的不自主抖动，但它们之间存在一些区别：

引起的原因

战栗：通常是由于 恐惧、紧张、寒冷等原因引起的身体颤抖。战栗往往与强烈的情绪状态相关，如惊恐、紧张或害怕，并且可能伴随着心悸、出汗等症状。

颤栗：主要是由于 寒冷、刺激或兴奋等原因引起的身体不自主颤抖。颤栗通常是因为寒冷导致的肌肉收缩，在温暖的环境中会逐渐减弱或停止，并可能伴有牙齿打颤、打冷战等感觉。

持续时间

战栗：通常是一种 短暂、周期性的颤动，持续时间较短，常常与即时的情绪反应相关。

颤栗：也是一种短暂的现象，但可能 持续时间较长，尤其是在持续寒冷刺激的情况下。

总结：

战栗主要与恐惧、紧张和寒冷等情绪因素相关，且持续时间较短，是一种强烈的情绪反应。

颤栗主要与寒冷刺激相关，持续时间也较短，是一种生理上的反应。

建议根据具体的情境选择合适的词。例如，在描述紧张害怕的情绪时，战栗更为贴切；在描述因寒冷而感到的身体寒冷时，颤栗更为合适。