中学数学教研的几种形式包括：

集体备课：

教师们集体讨论和准备课程，共享教学资源和经验，以提高教学效果。

个人公开课（或示范课）：

一位教师在课堂上展示其教学方法和技巧，供其他教师学习和观摩。

同课异构：

两个或多个教师在不同班级上同一课题，展示不同的教学设计和方法。

公开课后的评课讨论：

在公开课结束后，教师们共同讨论和评价教学过程，提出改进建议。

交流教学反思（教后记）：

教师在教学后进行反思和总结，记录教学经验和教训，以便不断改进教学。

课例（个案）研究与评价：

对某一具体教学案例进行深入分析和评价，探讨有效的教学策略。

出卷讨论，评卷总结：

教师们共同讨论和制定试题，进行考试后评卷和总结，分析教学效果。

教师业务考试：

通过考试检验教师的专业知识和教学能力，促进教师专业发展。

观摩教学：

教师们通过观摩其他教师的课堂教学，学习和借鉴有效的教学方法和技巧。

课题研究：

教师们针对具体教学问题进行深入研究，探索解决方案，提高专业素养和教学能力。

专题讨论：

围绕某个教学主题进行深入探讨，分享经验和见解，拓宽思路。

考后评估：

对学生的学习成果和表现进行评价，了解教学效果，激发学生的学习兴趣和积极性。

学术沙龙式教研活动：

由同一学术团体的成员参加，自由发言讨论课改话题，寻求教学策略。

对比教学式教研活动：

通过设计不同的课堂教学对比，加深对新课程理念和方法的认识。

课例分析式教研活动：

借助媒体手段对某一堂课进行深入剖析和反思，寻求更有效教学对策。

课程开发：

教师设计、制作和实施新的课程，提高课程质量，满足学生需求。

这些教研活动形式旨在通过多种方式提高教师的教学水平和学生的学习效果，促进教师的专业发展和教学质量的提升。