橄榄球运动确实主要分为英式和美式两种。

英式橄榄球（Rugby Union）

起源：英式橄榄球起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比（Rugby）。

规则：每队15人，无替补队员，即使受伤也不许替换。比赛分上、下两个半场，各40分钟，中场休息5分钟。

装备：运动员不穿护具，基本上采用足球运动员的服装，因此称为软式橄榄球。

流行地区：英式橄榄球流行较广，目前约有80余个国家和地区开展了这一项目。

美式橄榄球（American Football）

起源：美式橄榄球起源于英式橄榄球，但经过多年的发展和变化，形成了独特的规则和玩法。

规则：每队11人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟。比赛时运动员除戴头盔外，还戴其他护具。

装备：运动员必须穿戴规定的服装和护具，因此又称为硬式橄榄球。

流行地区：美式橄榄球在美国非常流行，并且在全球范围内也有大量的爱好者和职业联赛。

总结

英式橄榄球和美式橄榄球虽然都是橄榄球运动，但在规则、装备、比赛时长、人员配置、传球方向、得分方式等方面有显著的差异。英式橄榄球更注重团队合作和运动精神，而美式橄榄球则以其高强度的身体对抗和复杂的战术策略著称。两者各有特色，吸引了全球众多爱好者和运动员的参与。