与人说话的技巧和沟通方式包括以下几点：

倾听与理解

保持眼神交流，以示尊重。

耐心倾听对方的观点和意见，不打断对方说话。

通过复述或提问的方式表达自己的理解，确保真正理解对方的意图。

用词准确、简洁明了

使用准确、简洁明了的词汇和句子，避免使用过于复杂或模糊的词汇。

避免冗长的句子和不必要的复杂结构，提高信息传递的效率。

情感投入与表达

适时地表达自己的情感和感受，让对方更好地理解我们的意图。

注意感知对方的情感变化，及时给予关注和支持，建立亲近和信任的关系。

恰当的语调和语气

选择恰当的语调和语气，以表达出自己的情感和态度。

避免使用过于严厉或冷漠的语气，以免给对方带来不必要的压力。

适度提问与回应

善于提出问题，并对方给予积极的回应和反馈，以示尊重和理解。

尊重他人观点

尊重对方的观点和意见，避免争吵和冲突。

在不同意对方观点时，可以委婉地表达，避免直接指责。

总结与反馈

在交流结束时，总结双方达成的共识或需要进一步讨论的问题。

对对方的观点和建议给予积极的反馈，表示感谢。

使用礼貌用语

运用礼貌的言语与人交流，如“请”、“谢谢”、“劳驾”等，表达对对方的尊重。

有谈话目的

在沟通中明确谈话的目的，如询问、了解、商量或劝诫等，使交流更有针对性和成效。

避免随意打断别人

在对方说话时，不要随意打断，等对方讲完后再开口，这是对对方的尊重。

善于响应对方

在对方说话时，适时地给予回应，表现出关注和理解。

控制小动作

在重要交谈时，保持镇定，避免紧张或不安的小动作，以免影响沟通效果。

展现真诚笑容

在与人见面时，先注视对方，再绽放出真诚的笑容，传递出友好和亲切。

穿戴得体

参加聚会或重要场合时，穿戴与众不同的衣物或饰品，容易吸引他人注意，促进交流。

选择适当的说话时机

根据场合和对方的情绪选择合适的时机进行沟通，避免在不适宜的场合说出不恰当的话。

通过以上技巧和方式，可以有效地提高沟通质量，建立良好的人际关系。