英语一级证书的考核内容主要包括以下几个方面：

听力

听力部分由A、B两节组成，考查考生理解英语口语的能力。

A节（10题）：考查考生识别和理解单词、词组的能力。要求考生根据所听到的10个单句，从每题所给的3个选择项中选出最佳选项。每个单句播放两遍。

B节（15题）：考查考生理解简单的事实性信息的能力。要求考生根据所听到的15段短对话，从每题所给的3个选择项中选出最佳选项。每段对话播放两遍。每段对话后的问题不在录音中播放，仅在试卷上印出。

英语知识运用

英语知识运用部分由A、B两节组成，考查考生对英语语法、词汇知识和简单表达方式的掌握。

A节（15题）：每题在一个单句或简短对话中留出一处空白，要求考生根据单句或简短对话，从每题给出的3个选择项中选出最佳选项。其中有10-12道题考查语法结构，3-5道题考查单词和表达方式。

B节（10题）：在一篇90-120词的短文中留出10个空白，要求考生从每题所给的3个选择项中选出最佳选项。使补足后的短文意思通顺、前后连贯、结构完整。其中约6道考查语法结构，约4道题考查单词和表达方式。

阅读理解

阅读理解部分由三节组成，考查考生理解书面英语的能力。

该部分没有详细的分节描述，但通常包括理解主旨要义、获取事实性具体信息、理解明确表达的概念性含义、进行有关的判断、推理和引申、理解说话者的意图、观点或态度等。

写作

写作部分要求考生根据题目要求撰写一篇短文，考查考生的书面表达能力。

具体要求可能包括文章的结构、内容的完整性和语言的准确性等。

口试

口试部分分两节，考查考生的口语交际能力。

口试的具体内容和评分标准可能因地区和考试中心的不同而有所差异，但通常包括基本的口语表达和交流能力。

建议

听力：多听英语材料，如英语新闻、播客、电影等，提高理解能力和反应速度。

英语知识运用：加强语法和词汇的复习，多做练习题，特别是语法结构和词汇运用方面的题目。

阅读理解：多读英文文章，注意理解文章的主旨和细节，提高阅读速度和理解能力。

写作：多进行写作练习，注意文章的结构和语法，多参考优秀范文，提高写作水平。

口试：多进行口语练习，可以找语伴或参加口语班，提高口语交际能力。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考试顺利!