当面对失恋这样的情感创伤时，选择一首能够触动心弦的歌曲有时候能够帮助人们宣泄心中的痛苦。以下是一些被认为能够让失恋的人痛痛快快哭出来的歌曲推荐：

《没那么简单》- 这首歌的歌词“爱情没那么容易，每个人都有他的脾气”可能引起共鸣，让刚分手的人感受到现实的残酷。

《绝口不提!爱你》- 由郑中基演唱，歌词中的“答应自己爱自己的心，永远不提”可能让人在回忆中感到心痛。

《我们》- 陈奕迅的这首歌通过歌词“我最大的遗憾是你的遗憾，与我有关”表达了分手后的无奈和遗憾。

《天空》- 蔡依林的这首歌曲可能让人在失恋后感受到孤独和失落。

《泪的告白》- 日文原版及其中文版都以其感人的旋律和歌词让人感动落泪。

《一生所爱》- 来自《大话西游》的片尾曲，这首歌曲以其苍凉的旋律和深情的歌词让人在回忆中感到心痛。

《离歌》- 信乐团的这首歌曲以其撕心裂肺的张力和歌词让人不禁感到心酸。

《我是真的受伤了》- 张学友的这首经典苦情歌表达了分手时刻的刻骨铭心。

《白月光》- 张信哲的这首歌曲以其悲伤的曲调和内容让人难以忘怀。

《心要让你听见》- 邰正宵的这首歌曲表达了一种渴望被听见和被理解的情感。

这些歌曲因其深刻的情感表达和动人的旋律，可能会触动失恋者的心弦，帮助他们宣泄痛苦。每个人对音乐的感受都是不同的，因此这些建议仅供参考。选择哪首歌曲，最终还是要根据个人的情感状态和喜好来决定。