一立方的云平均重量约为500吨。这个数据是基于科学家的观测和计算结果得出的。云是由水滴和冰晶组成的，其密度虽然较低，但由于体积庞大，因此总重量非常惊人。具体来说，一朵中型大小的云，体积通常为1立方千米，其重量大约为500吨。此外，也有数据显示，积云的含水量为每立方米2至5克，如果按照每立方米平均含量为2克计算，那么1立方千米的积云重量为200吨。这些数据都表明，尽管云看起来轻盈，但它们实际上含有大量的水分，重量相当可观。