特长爱好可以根据个人实际情况进行撰写，以下是一些建议：

列举具体活动

爱好：可以列举一些平时喜欢做的活动，如旅游、听音乐、阅读、摄影、绘画、打球等。

特长：可以列举一些具备的特长，如沟通能力强、解决问题的能力好、组织和管理能力强、学习能力强、适应能力强等。

结合个人经历

在描述爱好和特长时，尽量用具体的例子来说明，提供一些具体的成就或经历，以显示你在这些方面的表现如何。

保持真实客观

要真实客观地表达自己的兴趣爱好和能力，并且要符合实际情况，不要过度吹捧自己。

选择与岗位相关的特长

如果是在求职简历中，可以结合所应聘的岗位，选择与之相关的特长和爱好进行描述，这样能更好地展示你的个人优势。

简洁明了

特长爱好一般写两到三项即可，再写上一两项体育爱好，这样可以使你的特长爱好更加完美。

> 爱好：

> - 热爱旅游，喜欢探索不同的文化和风景。

> - 喜欢阅读，尤其是历史和文学类书籍。

> - 热衷于摄影，喜欢捕捉生活中的美好瞬间。

> 特长：

> - 沟通能力：在多次团队项目中表现出色，能够有效协调各方资源。

> - 组织能力：曾成功组织过多次大型活动，确保活动顺利进行。

> - 学习能力：快速掌握新知识和技能，适应能力强。

希望这些建议能帮助你更好地撰写个人特长爱好。