辩论技巧和逻辑方法是相辅相成的，以下是一些具体的技巧和方法：

明确立场：

在辩论前，首先要明确自己的立场和观点，并确保在辩论过程中始终保持一致。

充分了解议题：

对议题进行深入研究，了解相关的背景信息、数据、事实和观点，以便更好地支持自己的立场。

精心准备论据：

包括事实、数据、案例和逻辑推理等，以证明自己的观点。

清晰表达：

清晰、准确地表达自己的观点和论据，避免使用模糊或含糊不清的表达方式。

倾听对方观点：

认真倾听对方的观点，理解其背后的逻辑和论据，有助于更好地反驳对方，同时增加知识储备。

抓住重点：

避免偏离主题，如果对方提出的观点与主题无关或过于偏离，可以适当地引导回到主题上来。

使用逻辑方法：

如演绎推理、归纳推理、类比推理等，这些方法可以增加说服力，使对方更容易接受你的观点。

保持冷静：

避免情绪化或攻击性的言辞，有助于掌控辩论节奏，赢得观众的尊重和信任。

掌握主动权：

善于抓住对方的要害之处，针锋相对地进行反驳，争取先声夺人。

驳斥对方的常识性错误及口误：

如对方背错了某句诗词或在某句话中漏掉了一些关键字而导致意思截然相反，都应该抓住机会予以痛击。

规范发言：

在辩论赛中，规范发言是基础，要把本方的逻辑说清楚，使本方处于进可攻、退可守的位置。

论证技巧：

通过引用权威观点、列举事实数据和举例说明来支持自己的观点。

反驳技巧：

找出对方观点的漏洞、提出反例和质疑对方证据来驳斥对方观点。

总结技巧：

简明扼要地概括自己的观点和论证过程，强调亮点，回应对方的反驳。

归谬法：

假设对方的观点成立，进而推导出荒谬的结论，从而证明对方观点的错误。

类比法：

通过将复杂的问题与简单、易懂的事物进行类比，帮助读者更直观地理解问题的本质。

反讽法：

表面上赞同对方的观点，实际上通过夸张或讽刺的方式揭示其荒谬性。

多读书、了解认知偏差：

阅读可以帮助拓宽思维，提高逻辑思维能力，识别认知偏差可以更加客观地看待问题。

掌握基本逻辑知识：

学习逻辑学、哲学等相关学科，了解不同的逻辑类型和推理技巧。

培养批判性思维：

质疑假设，多角度思考，提高论点的说服力。

持续学习和反思：

阅读经典著作，进行反思和总结，找出不足之处，制定改进措施。

先声夺势法：

在庭审前做好充分准备，对己方有利的事实和证据逐一认定，然后根据事实和证据，针对对方不正确的观点主动出击进行反驳。

避实就虚法：

抓住对方弱点，进行反驳。

二难式：

通过构建一个两难的逻辑结构，使对方陷入左右为难的困境。

这些技巧和方法可以帮助你在辩论中更好地表达观点、争取支持、反驳对方，从而提高辩论的成功率。