光良的《约定》是一首充满情感且寓意深刻的歌曲， 歌词中的“他”可以指代两个不同的对象，具体含义可能因解读而异：

指光良本人

在一些解读中，歌词中的“他”被理解为光良本人。例如，有观点认为这首歌是光良以第一人称的角度，表达了自己对爱情的坚贞不渝和等待精神。

指光良的女朋友

另一种解读认为，“他”指的是光良的女朋友。歌词中描述了一个少年去履行三年前跟心爱的女孩见面的约定，结果女孩没来，他在心伤地回忆着当年约定的画面。这种解读将“他”视为那个未能履行约定的女孩，从而表达了一种遗憾和回忆的情感。

综合来看，歌词中的“他”可以指代光良本人，也可以指代他的女朋友，具体含义需要结合歌曲的整体意境和听众的个人理解来体会。光良通过这首歌传达了一种对承诺和等待的坚守与执着，这种情感深刻而真挚。