墨菲定律，也被称为墨菲法则或墨菲定理，是一种广为人知的心理学效应，由美国工程师爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）在20世纪中叶提出。该定律的核心观点是：如果某件事情有可能出错，那么它就一定会出错。

墨菲定律的提出背景可以追溯到1949年，当时墨菲参与了一项火箭减速超重实验。在这个实验中，他和他的团队在安装火箭加速度计时，由于工作人员的疏忽，选择了错误的方法，导致实验失败。基于这次经历，墨菲提出了著名的断言：“如果有两种或以上的方法可以执行某项任务，其中之一可能会导致灾难，那么一定会有人选择那种可能导致灾难的方法”。

墨菲定律的内容可以总结为以下四点：

任何事都没有表面看起来那么简单。

所有的事都会比你预计的时间长。

会出错的事总会出错。

如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

墨菲定律反映了一种对不确定性和潜在风险的普遍认知，提醒人们在面对复杂和不可预测的情况时，要保持谨慎和警惕，避免盲目乐观和狂妄自大。这一定律在日常生活和工作中有着广泛的应用，帮助人们更好地应对可能出现的错误和意外情况。