在《斗破苍穹》手游中，选择职业时可以根据以下建议进行：

根据个人喜好选择

萧族：适合喜欢近战和火系斗技的玩家，具有均衡的属性和较高的输出和控制能力，操作难度不高，适合新手玩家。

雷族：适合喜欢远程输出和控制的玩家，擅长操控雷电，具有高输出和控制能力，但身板较脆，需要良好的操作技巧。

石族：适合喜欢近战肉盾的玩家，拥有高防御力和生命值，能够承受大量伤害，同时具备一定的输出能力。

灵族：适合喜欢远程输出的玩家，具有高输出能力和一定的辅助能力，技能带有风属性伤害，适合风筝敌人。

根据团队需求选择

输出型职业：如果团队需要高输出的角色，可以选择雷族或灵族。雷族适合远程爆发，灵族适合远程风筝输出。

肉盾型职业：如果团队需要坚实的后盾，可以选择石族。石族的高防御力和生命值使其成为团队的核心。

辅助型职业：如果团队需要辅助能力，可以考虑选择拥有辅助技能的职业，虽然《斗破苍穹》手游中辅助职业不明确，但可以通过角色的技能和天赋来选择具有辅助效果的角色。

根据操作难度选择

新手玩家：建议选择操作难度较低的职业，如萧族或灵族。萧族技能简单易懂，适合新手快速上手；灵族虽然输出较高，但操作要求也相对较低。

老手玩家：可以选择操作难度较高的职业，如雷族或石族。雷族需要良好的操作技巧来发挥其远程输出的优势；石族则需要掌握其防御和输出技巧来在团队中发挥最大作用。

根据游戏版本和更新选择

不同的游戏版本和更新可能会对职业的平衡性进行调整，建议查看最新的游戏攻略和职业介绍，以获取最准确的信息。

综上所述，选择职业时可以根据个人喜好、团队需求、操作难度以及游戏版本和更新等多方面因素进行综合考虑。希望这些建议能帮助你更好地选择适合自己的职业。