在14场胜平负的足球彩票中，主队和客队的区分主要依赖于比赛场地的归属。以下是区分主队和客队的一些方法：

比赛场地

主场：球队在自己的主场比赛时，该球队为主队，对手为客队。

客场：球队在对手的主场比赛时，该球队为客队，对手为主队。

队服颜色

通常情况下，主队会穿着主场队服，客队会穿着客场队服。如果两队队服颜色相同，可能会根据其他规则（如比赛顺序或裁判决定）来区分主客队。

国歌和握手

在比赛中，先奏国歌的球队通常为主队，后奏国歌的球队为客队。在握手环节，通常客队会主动与主队握手。

电视转播

在电视转播中，主队的名字通常显示在屏幕的左侧，客队的名字显示在屏幕的右侧。此外，国旗的显示也可以帮助区分主客队，左侧的国旗代表主队。

裁判和评论员

裁判在比赛中会帮助判定主客队，评论员在解说时也会明确指出主客队的胜负。

综上所述，通过比赛场地、队服颜色、国歌、握手、电视转播以及裁判和评论员的指示，可以准确地区分14场胜平负中的主队和客队。