隶体，又称“隶书体”，是 汉字书写的重要流派之一。这种字体在篆书的基础上发展而来，起源于秦代，并在汉代达到高峰。隶书的字形特点是扁平，高与宽的比例约为4:5。其书写风格讲究“蚕头雁尾”，即主横画的左端像蚕头，右端像雁尾，并且有“一波三折”的特点。

隶体的具体书写要领包括：

枯老古掘：

笔画要苍劲有力，如同龟甲和鲎鱼。

折笔藏锋：

在转折处隐藏笔锋，使笔画流畅而有力。

蚕不二设，雁不双飞：

蚕头只能出现一次，雁尾也不能双飞，以保持整体的协调性。

重浊轻清，斩钉截铁：

笔画要有轻重之分，同时要果断有力，如同斩钉截铁一般。

在历史上，隶书曾广泛应用于铭文、印章以及地图的印刷体，常用于图名、注记大区域名称等。隶书的代表作品包括《乙瑛碑》、《史晨碑》等，这些作品展现了隶书端庄秀丽、古朴典雅的艺术风格。

总的来说，隶体作为汉字书写的重要流派，具有深厚的历史底蕴和独特的艺术魅力，对后世的汉字书写和书法艺术产生了深远的影响。