善良是指 一个人内心的一种品质，具有关心他人、乐于助人、慈悲为怀、爱心和宽容等特点。它表现为对他人无恶意、无坏心思，并愿意为他人付出时间和精力，表现出一种无私的奉献精神。

善良的反义词包括：

1. 凶狠

2. 阴险

3. 歹毒

4. 凶横

5. 残暴

6. 恶毒

7. 凶恶

8. 刁恶

9. 残忍

10. 狠毒

做人应该做一个 善良的人，但也要明辨是非，对丑恶的人不忍让。善良的本质是 和善、心地好，亦指和善而不怀恶意的人。同时，也要懂得保护自己，有时还要留有证据，以防被他人伤害。

综合来看，善良是一种重要的品质，它不仅能给他人带来温暖和帮助，也能提升自身的道德修养。在日常生活中，我们应该尽力做到善良，但同时也要有自我保护的意识，做到精明而不失厚道。