C和ASP.NET的区别主要在于它们的角色和功能：

C

定义：C是一种高级编程语言，属于.NET平台的一部分。

运行环境：C程序需要运行在.NET公共语言运行库（CLR）上，这提供了类型系统、内存管理、异常处理等核心功能。

应用领域：C可以用于开发各种类型的应用程序，包括桌面应用程序（如Windows Forms）、移动应用程序（如Xamarin）、Web应用程序（通过ASP.NET）等。

ASP.NET

定义：ASP.NET是.NET平台下的一个用于开发Web应用程序的框架。

运行环境：ASP.NET应用程序需要运行在.NET Framework上，可以使用C、VB.NET等语言进行开发。

应用领域：ASP.NET主要用于构建动态、交互式的Web应用程序，支持多种Web技术，如HTML、CSS、JavaScript等，并提供了一套完整的开发工具和库来简化开发过程。

总结：

C是一种编程语言，而ASP.NET是一个使用C（或其他.NET语言）进行Web应用程序开发的框架。

C可以作为独立应用程序的开发语言，而ASP.NET则专注于Web应用程序的开发。

两者都依赖于.NET平台，但各自的目标和应用场景不同。

建议：

如果你打算开发Web应用程序，ASP.NET是一个强大的选择，因为它提供了丰富的功能和工具来简化开发过程。

如果你需要开发桌面应用程序或其他类型的软件，C是一个广泛使用的语言，具有强大的功能和灵活性。