郴州位于 湖南省东南部，地理位置优越，地处南岭山脉与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流的地带。它东界江西赣州，南邻广东韶关，西接湖南永州，北连湖南衡阳和株洲，自古以来为中原通往华南沿海的“咽喉”。

郴州的地形地貌以东南面山系重叠、群山环抱为主，西部山势低矮，向北开口，中部为丘陵、平原和岗地交错。山地丘陵面积约占总面积的近四分之三，地势自东南向西北倾斜。东部是南北延伸的罗霄山脉，最高峰海拔2061.3米；南部是东西走向的南岭山脉，最高峰海拔1913.8米；西部是郴道盆地，北部有醴攸盆地和茶永盆地，形成低平的地势，一般海拔200—400米，最低处海拔70米。

郴州属中亚热带季风性湿润气候区，四季分明，春早多变，夏热期长，秋晴多旱，冬寒期短。年平均气温约为17.4℃，年均降水量是全国平均值的2.22倍，是一个水资源十分丰富的地区，拥有众多溪流和湖泊水库。

此外，郴州森林覆盖率高达70%，是中国50个大氧吧城市之一，气候冬暖夏凉，适宜居住和休闲。郴州还拥有丰富的自然资源和历史文化遗迹，如东江湖、苏仙岭、万华岩、莽山国家森林公园等，是一个集自然风光和历史文化于一体的旅游胜地。

综上所述，郴州的地理位置和地形地貌使其成为一个具有独特优势和丰富资源的地区，既是中原通往华南沿海的重要通道，也是兵家必争之地和文人毓秀之所。