关于阿尔法脑波音乐是否能让人变聪明的问题，科学界和研究人员有不同的看法：

不能直接变聪明

阿尔法波是一种脑电波，通常在放松和专注时产生。虽然有研究表明，阿尔法脑波音乐可以让人保持在阿尔法波活动状态，从而可能引发右脑的潜在能力，但这并不等同于直接提高智力或智商。

有助于提高注意力和记忆力

科学研究表明，阿尔法脑波音乐可以提升注意力和记忆力，特别是对于孩子而言，良好的集中注意力习惯将对其未来的学习生活产生深远的影响。

激发潜能和创造力

阿尔法脑波音乐还被认为可以激发人的潜能，提高创造力，使人思路开阔，想象力丰富。

缓解压力和焦虑

阿尔法脑波音乐有助于全身放松，心态平和，提高睡眠质量，从而间接地提高大脑的工作效率。

需要长期坚持

要达到上述效果，通常需要长期坚持听阿尔法脑波音乐，每天至少30分钟。

建议

虽然阿尔法脑波音乐在某些方面可能有助于大脑的放松和集中注意力，但目前并没有确凿的证据表明它可以让人直接变聪明。然而，作为一种辅助工具，它可能有助于提高学习效率、创造力和记忆力。如果你对阿尔法脑波音乐感兴趣，可以尝试将其作为日常生活的一部分，但不要对其效果抱有过高的期望。