事物变化的规律主要包括以下几点：

对立统一规律：

这是事物发展变化的根本规律，揭示了事物内部和事物之间都包含矛盾的两个方面，矛盾的双方既对立又统一，推动着事物的发展和变化。

量变质变规律：

这一规律揭示了事物发展过程中量变与质变的相互关系。量变是事物及其特性在数量上的增减，是一种不显著的、非本质的变化；质变是事物根本性质的变化，是由一种质的形态向另一种质的形态的突变。当量变达到了一定界限，量变就转化为质变，事物的根本性质发生了变化。

否定之否定规律：

这一规律指明了事物发展的过程，新的事物替代旧事物是历史的必然，但我们对待旧事物要做到“取其精华，去其糟粕”，事物的发展不是一次性完成的，是一个螺旋上升的过程。

运动平衡规律：

物质是运动的，运动是物质的根本属性和存在方式，而物质的运动是有规律的，其中之一就是运动平衡规律。

因果定律：

世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事发生必有其原因，这是宇宙的最根本规律，起心动念皆是因，当下所受皆是果。

螺旋式上升和波浪式前进：

事物的发展总是螺旋式上升和波浪式前进，从小到大不是一蹴而就的，循序渐进是事物发展的普遍规律。

这些规律共同构成了事物变化和发展的框架，揭示了事物内在的必然联系和客观趋势。通过掌握这些规律，我们可以更好地理解事物的发展过程，预测和引导事物的变化，从而更好地适应和利用变化。