关于ST海航是否值得持有，存在不同的观点，但总体上都认为 ST海航具有投资价值，值得长期持有。以下是支持这一观点的主要理由：

公司背景和资产：

ST海航是大型国企，拥有庞大的飞机等固定资产，且得益于政府的重点关注与良好的融资条件。

管理团队：

公司管理团队具备深厚的专业能力，过去是明星企业，且通过重整和资本注入获得新生。

外部环境：

尽管近期面临经济效益下滑，这在很大程度上归因于不可抗力的外部因素，尤其是新冠疫情的猛烈冲击，导致国际航线遭受重创，进而连续两年陷入亏损状态。

市场前景：

随着情况的逐渐好转，航空业有望迎来爆发式回暖，特别是海南航空业。

历史表现：

ST海航在历史上曾经有过辉煌的表现，且通过重整后，股价也有过大幅上涨。

风险提示：

虽然长期看好，但投资者在投资过程中应注意控制风险，保障自身的投资安全。

综合以上分析，ST海航具有投资价值，值得长期持有。然而，投资者在做出投资决策时，应充分考虑自身的风险承受能力和投资目标，谨慎评估市场前景和公司基本面。