50岁背诵唐诗三百首的好处有很多，以下是一些主要的益处：

强化记忆力：

随着年龄的增长，记忆力逐渐衰退。背诵唐诗三百首可以有效地锻炼记忆力，防止大幅下降，甚至可能预防老年痴呆症的发生。

陶冶情操：

唐诗三百首语言优美、意境深远，通过背诵可以陶冶情操，提升个人的情思和审美能力。

提高古文素养：

背诵唐诗有助于提高古文素养，丰富学识，感知生命的广度和深度，体会语言的美妙和神奇。

增强写作能力：

唐诗的典故和韵律美可以提升写作能力，使文章更加生动有力，出口成章，令人刮目相看。

改善气质：

常背唐诗可以提升个人的气质，使举手投足之间流露出优雅迷人的神韵。

了解历史文化：

唐诗是唐朝文化的瑰宝，反映了当时社会的风貌和人民的生活状态。通过背诵唐诗，可以了解唐朝的历史和文化背景，加深对传统文化的认识和了解。

提高注意力和专注力：

背诵需要反复练习和思考，这有助于提高注意力和专注力。

增强谈吐能力：

熟读背诵古诗可以提升谈吐能力，使日常会话和写作更加流畅。

培养语言感知能力：

唐诗的语言优美、意境深远，通过背诵可以深入感受其韵律、节奏和意境，提高对语言的敏感度和表达能力。

带来美的享受：

阅读唐诗可以带来美的享受，提升审美水平。

总之，50岁背诵唐诗三百首不仅有助于提升个人的文化素养和语言能力，还能带来多方面的身心健康益处。建议每天抽出一些时间背诵唐诗，长期坚持定能收获颇丰。