安全防护检查的内容和步骤如下：

安全检查内容

查思想

检查各级治理人员对安全生产的熟悉程度，对安全生产方针、政策、法令、规程的理解和贯彻情况。

查管理

检查安全生产责任制、各项规章制度和档案是否健全，安全训练、安全技术措施、伤亡事故治理的实施情况。

查隐患

检查劳动条件、生产设备、安全卫生设施是否符合要求，以及职工在生产中是否存在不安全行为和事故隐患。

查整改

对已经发现的隐患及安全生产治理存在的问题进行检查，是否已经采取了措施，效果如何。

查事故处理

对发生的事故是否及时报告、仔细调查、严厉处理，是否按“四不放过”的要求处理事故，有没有采取有效措施防止类似事故重复发生。

安全检查步骤

安全检查准备

确立检查的对象、目的及任务；查阅、掌握有关法例、标准及规程的要求；认识检核对象的工艺流程、生产状况、可能出现危险及危害的状况；拟订检查方案，安排检查内容、方法及步骤；编写安全检查表或检查纲要；准备必需的检测工具、仪器、书写表格或记录本；精选和训练检查人员并进行必需的分工。

实行安全检查

查责任：检查实体单位各级安全生产责任制是否健全，特别是主要岗位、重点部位人员的责任是否清楚，工作程序及方法要领是否掌握。

制度落实：检查安全生产制度是否拟订，内容是否全，是否符合实质，各种记录标准是否齐全，依照制度规定一项一项进行核实、一条一条严格检查。

查证照：检查从业人员是否经过安全培训，能否持证上岗；特别工种能否拥有操作证，已有的操作证是否过期。

查现场：检查生产场所秩序、工作环境是否符合劳动安全卫生环境标准；操作人员是否穿着劳动防护用品，劳动防护用品是否符合国家标准，操作人员是否正确佩戴、正确使用；有没有不安全行为，有无违反操作规程、操作方法的人和事；生产岗位上有无迟到早走、脱岗、串岗、瞌睡睡觉现象；职工有无在工作时间干私活，做与生产、工作无关的事。

查设备：检查有关生产设备运行是否正常，仪器仪表能否显示正常值；安全设备是否装备，人员会不会操作。

查表记：检查运转记录、交接班记录；查现场劳动防护用品的配置和使用。

建议

定期检查：企业应定期进行安全检查，确保各项安全措施得到有效执行。

专业培训：加强对员工的安全培训，提高员工的安全意识和操作技能。

隐患整改：对发现的安全隐患应及时整改，并跟踪整改效果，确保隐患得到彻底消除。

事故预防：制定完善的事故预防措施，防止类似事故的发生。

通过以上内容和方法，可以全面有效地进行安全防护检查，确保生产和工作环境的安全。