长方形的体积计算公式是 长×宽×高。具体操作步骤如下：

1. 确定长方形的长（L）和宽（W）。

2. 测量长方形的高（H），注意这里的高是指从底面到顶面的距离，而不是从一个边缘到另一个边缘的距离。

3. 将长（L）、宽（W）和高（H）相乘，即：体积 = L * W * H。

4. 得到的结果就是长方形的体积。

需要注意的是，如果长方形的高度（H）为零，那么其体积将等于零。如果需要计算具有不同长度和宽度但高度相同的长方体的体积，可以将它们的体积相加或相减。