夸赞一个跑步身材好的男人时，可以从多个角度来表达欣赏和赞美。以下是一些合适的夸奖语句：

强调运动精神

"你的身材真是健硕，非常有好的体魄啊!看你这肌肉线条明显，一定是平时锻炼很用心的吧!"

"生命在于运动，健康在于锻炼。跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动.....坚持到底"

赞美身材和外貌

"你这副健康的身材实在是帅炸了，让人都充满了向上的力量!"

"你的身材真是太完美了，肌肉线条非常好看。"

"看你的肌肉线条明显，一定是平时锻炼很用心的吧。"

表达羡慕和钦佩

"好羡慕你的体型，真的很棒很棒!"

"我都被你这阳光动感和矫健的身姿吸引啦……亲这些都是可以的哦……"

鼓励和支持

"你的健身成果真的很明显，我看到你对自己的身体变得更加自信了!"

"我很喜欢你去健身房的样子，你看上去非常帅气!"

强调跑步带来的好处

"长期坚持跑步的男性，除了身体健康素质好以外，下肢力量更加优秀。"

"跑步后身体机能的改善速度要比女性快，而且长期坚持跑步的男性，除了身体健康素质好以外，下肢力量更加优秀。"

通过这些夸赞，不仅可以表达你对对方身材的欣赏，还能鼓励他继续保持健康的生活方式。