华中师范大学的助学班是 可靠的。华中师范大学是国家重点大学，双一流建设高校，其教育质量和教学水平均处于国内领先地位。助学班，也称为“试点班”或“封闭班”，是高等教育自学考试的一种特有形式，由普通高校举办，旨在满足社会持续增长的高等教育需求。助学班通常采用全日制脱产学习的方式，学制为四年，高中起点本科。

国家对于211院校举办助学班并没有明令禁止，因此华中师范大学作为一所211院校，其举办的助学班是合法的。然而，需要注意的是，如果华中师范大学的助学班是由外部培训机构举办的，那么学生在校期间可能无法享受到学校的资源，这与学校直接举办的助学班有所不同。

此外，助学班的学习形式和毕业要求与普通高校的本科教育有所不同。助学班的学生没有学籍，只有考籍，需要参加国家组织的两次考试，每次考试通常包括六门学科，后期考四门，每门学科都需要修够学分，六十分及格才能获得毕业证书。因此，学生在选择助学班时，应充分了解其学习形式和毕业要求，确保自己能够顺利完成学业。

综上所述，华中师范大学的助学班是可靠的，但学生在选择时应注意区分学校直接举办的助学班和外部培训机构举办的助学班，并详细了解其学习形式和毕业要求。