焰舞的字谜是 舛字，拼音为chuan，发音第三声。这个字谜的解释是：焰舞可以理解为“厌舞”，因为舞字由上下两部分组成，所以去掉舞字的上半部分，剩下的就是舛字。舛字的释义包括差错、违背、不顺遂和不幸等。

建议：在解答字谜时，可以通过分析字的结构、发音、意义等方面来推断出正确的答案。对于这个焰舞的字谜，通过理解“焰舞”即“厌舞”，再结合舞字的结构，可以得出答案是舛字。