三年级上册的数学内容主要包括以下几个方面：

时间的计量

秒、分、时的关系：秒是最小的时间单位，60秒等于1分钟，60分钟等于1小时。

时、分、秒的换算：了解时间单位之间的进率，如1小时=60分钟，1分钟=60秒。

长度和质量的单位

长度单位：千米、米、分米、厘米、毫米等。

质量单位：千克、克等。

单位换算：掌握长度和质量单位之间的换算关系，并能进行简单的测量和计算。

四则运算的笔算方法

加法和减法：从个位开始，每一位相加满十时要向前一位进1，减法则要求从前一位借位。

乘法和除法：从低位往高位进行，学会进位和退位。

图形的认识

长方形和正方形：识别长方形和正方形，并学习它们的周长计算公式。

周长的计算：长方形的周长=（长+宽）×2，正方形的周长=边长×4。

分数的初步认识

分数的意义：把一个整体平均分成若干份，表示1份或几份的数就是分数。

分数的大小比较：分子相同的情况下，分母较大的分数较小；分母相同的情况下，分子大的分数较大。

同分母分数的加减法：分母不变，只把分子相加减。

混合运算

四则运算的顺序：在没有括号的算式里，先算乘除法，再算加减法；有括号的算式，先算括号里面的。

关于“0”的运算：了解“0”在运算中的特殊性质，如0不能做除数，一个数加上0或减去0仍得原数等。

实际应用题

通过实际生活案例，如购物、分配物品等，帮助学生理解数学概念，并学会运用数学知识解决实际问题。

这些内容不仅涵盖了基础的数学知识，还开始培养学生的综合应用能力和创新思维，为后续的数学学习打下坚实的基础。