背诵《论语·里仁》时，结合记忆技巧和理解深化是关键。以下是综合多个权威资料整理的方法：

一、关键词记忆法

核心概念关联

“仁”是全篇核心概念，贯穿第1-4章与第15章，需通过关键词串联记忆。

对比与反差

结合“君子”与“小人”的对比章节（第11-16章），通过正反对比加深理解。

经典句式

重点记忆“讷于言而敏于行”（第24章）、“父母之年，如南山之寿”（第21章）等标志性语句。

二、分块与联想记忆

章节分段

可以将篇章分为“里仁为美”（第1章）、“君子风范”（第2章）等小块，逐步攻克。

联想记忆法

例如记忆“里仁为美”时，联想到“选择仁厚之居所”或“仁厚社区”的场景，增强画面感。

三、诵读与实践

反复诵读

通过“书读百遍其义自见”的原理，多次默读或出声诵读，强化记忆。

情景模拟

想象“有客来访，邻居热情相待”的仁厚场景，与“择不处仁”的反面例子形成对比。

四、辅助工具与技巧

制作卡片

写上关键词和句子，随时随地复习。

编故事法

将章节内容编成小故事，如“孔夫子游历各地，发现仁厚之乡令人向往”。

五、经典注释辅助

参考朱熹、张居正等大家的注解，理解文字背景与深层含义，例如：

“里仁为美”指居住在仁厚风俗中的社区

“择不处仁，焉得知”强调环境对人的熏陶作用

通过以上方法，既能系统掌握内容，又能通过多种感官强化记忆，建议结合个人习惯选择适合的策略。