海灯法师主题曲《一千次的攀登》的歌词如下：

主歌部分

当黑夜降临的时候

心中听到黎明的吼声

希望啊希望

没有死去

明天早晨

太阳就会升腾

啊啊啊明天早晨

太阳就会升腾

哦升腾 升腾

当痛苦降临的时候

心中响起沉重的回应

没有地狱中的哭喊

哭喊

我怎能懂得真正的人生

啊啊啊我怎能

啊啊啊懂得真正的人生

哦人生 人生

当跌进深渊的时候

我仰望高高的山峰

因为有一个美好的愿望

我还要一千次的攀登

啊啊啊我还要

啊啊啊一千次的攀登

哦攀登 攀登

副歌部分

因为有一个美好的愿望

我还要一千次的攀登

因为有一个美好的愿望

我还要一千次的攀登

（重复多次）

背景补充

该歌曲是1980年代电视剧《海灯法师》的片尾曲，由朱枫演唱。歌词通过反复吟唱"一千次的攀登"和"没有地狱中的哭喊"等句，传递出对生命坚韧与希望的信念，成为一代人的集体记忆。