善待自己善待人生，这句话的意思是 要好好地对待自己和过好自己的人生。具体来说，这句话包含了以下几个方面的含义：

善待自己

心灵和身体：要保护自己身体的健康和心情的愉悦，让自己每天都有一个好的状态。

自我认知：要珍惜自己的身体和生活，真心诚意的对待自己，这样才能够有能力去帮助别人。

自我关爱：学会拒绝那些对自己不利的要求，保护自己的权益，关注自己的身心健康，保持良好的心态。

善待人生

理性看待不如意：人生有很多不如意，我们要理性看待这些，在每天善待自己的前提下，总有一个理想的人生。

积极生活态度：拥有一个健康明快的生活心态，让生活变得丰富多彩。

自我实现：在善待自己的基础上，努力过好每一天，追求自己的理想和幸福。

总的来说，善待自己善待人生意味着要关注自己的身心健康，珍惜自己的生活，以积极的心态面对人生的挑战和不如意，从而过上舒心顺心、充实有意义的生活。