“好的休养”意思是指 休息调养，即让身心得到充分的休息和恢复。它通常用于对病人的安慰，告诉他们要安心修养，不要过度劳累，以免加重病情。此外，这个词语有时也用于上级对下级的关怀问候，提醒他们注意身体健康，不要让自己因为过度劳累而生病，从而让他人担心。

详细解释如下：

休息调养：

指使身心得到休息或滋补，通常用于病人或需要恢复体力的人。

安定人民生活：

使国家或人民的经济力量得到恢复和发展。

陶冶：

通过一定的方法和手段，使人的品德、性格等得到培养和提升。

因此，“好的休养”不仅指身体上的休息和恢复，还包括心理上的放松和陶冶，以达到身心健康的状态。