当一个男人在提出分手后想要和好转或者后悔，他可能会表现出以下几种行为：

拼命打电话或发消息：

他可能会频繁地联系你，表达想要复合的意愿，并且可能会在电话中哭泣，显示出他对分手的后悔和对你的深情。

保持联系：

即使你们已经分开，他可能仍然会尝试保持联系，比如通过电话、短信或社交媒体等方式，试图了解你的近况，并表现出对你仍然关心。

关注你的社交动态：

他可能会默默关注你的社交媒体活动，通过共同的朋友了解你的情况，这表明他仍然无法忘记你，并且对你还有感情。

保留联系方式：

他可能不会删除你的联系方式，或者在分手后仍然保留着你们曾经在一起的照片、礼物等，这显示出他还没有完全放下你，内心仍然希望有机会复合。

主动表达悔意或挽留：

他可能会主动联系你，表示后悔分手并希望重新开始，或者努力解释自己之前的错误，显示出他对这段感情的重视和珍惜。

表现出痛苦和失落：

他可能会因为分手而感到痛苦和失落，情绪低落、失眠，甚至在朋友面前表现出情绪波动，这反映出他对你的感情有多深。

避免迅速进入新关系：

他可能会对新的感情持谨慎态度，不会迅速进入一段新的关系，这可能是因为他仍然在思考和怀念与你的关系。

展示改变或进步：

有些男人会向你展示他们正在改变或进步，比如开始关注你的兴趣爱好，或努力改善自己之前的不足，这可能是他为了挽回这段感情而做出的努力。

需要注意的是，每个人的表现可能会有所不同，上述行为只是一些常见的表现。如果你想要判断他的真实想法，最好的方法是直接与他沟通，了解他的感受和意愿。