三年级的学生可以尝试以下家务清单：

早晨起床后

铺床：把床单铺好，被子叠好，枕头摆好。

放学后

帮妈妈选菜并洗干净。

拖地：用拖把把厨房和客厅的地板拖干净。

学习做饭和炒菜。

收拾碗筷：把碗筷洗干净，厨房收拾干净。

个人卫生

洗袜子、内衣裤。

自己洗头、梳头、洗澡。

房间整理

扫地、拖地。

擦桌子、擦饭桌。

整理床铺：折叠被子，整理床单整齐摆放。

清洁房间：包括扫地、拖地、擦桌子等。

厨房工作

洗碗筷。

烹饪简单的食物，如炒青菜、西红柿炒蛋。

其他家务

洗拖鞋：加洗涤剂、浸泡、刷鞋面和鞋底，然后清洗晾晒。

缝纽扣：穿针缝纽扣，打止针结，剪去余线。

郊游购物：讨论确定采购物品及数量，做好采购预算，按计划购物。

礼品包装：选购礼物，包装礼物，美化装饰。

使用电冰箱：了解冰箱各区域的功能区分。

孝心活动

给长辈做表达孝心的事，如洗脚等。

假期家务

每周手洗自己的简单衣物。

每天进行垃圾分类。

每天打扫房间卫生。

自己清洁自己的个人卫生。

每天帮助父母准备晚餐。

每天清洗水果。

每周看望长辈一次。

这些家务活动不仅可以帮助孩子培养良好的生活习惯和责任感，还能提升他们的动手能力和生活技能。建议家长可以根据孩子的实际情况和兴趣，适当调整家务清单，让孩子在轻松愉快的氛围中完成任务。