“妨自己”这个说法并不是常见的成语或短语，但可以推测你可能在询问“妨人”或“自我妨碍”的概念。

妨人

定义：妨人是一种迷信愚昧的说法，也叫“克人”或“冲人”，指某人或某物对他人形成一种反作用力，使之在无形中受到冲击或伤害。

自我妨碍（自我设障）

定义：自我妨碍是指人在学业、工作、体育竞技或者人际关系中，故意做一些明知对自己不利的事情。例如，故意不在工作汇报之前做准备，或者临近跑步比赛却不去训练，还有人总是故意无视朋友发来的信息，哪怕双方的关系十分融洽。

从以上解释可以看出，“妨自己”可能是指自我妨碍，即故意做一些对自己不利的事情，这与“妨人”的概念有所不同，后者更侧重于对他人产生负面影响。

建议：

如果你是在询问“妨人”这个迷信说法，那么它指的是对他人产生负面影响的行为。

如果你是在询问“自我妨碍”这个心理学概念，那么它指的是故意做一些对自己不利的事情。

希望这些解释对你有所帮助。