传承好家风好家训的内容可以围绕以下几个方面进行撰写：

尊老爱幼

尊老爱幼是中华民族的传统美德，强调对长辈的尊敬和对年幼者的关爱。例如：“百善孝为先”，以及通过实际行动表达对长辈的关心和照顾。

勤俭节约

勤俭节约是家风家训的重要组成部分，倡导家庭成员在日常生活中节约资源，避免浪费。例如：“零用钱自己保管，平常做家务有奖，但是妈妈要求零用钱不能乱花，要做到勤俭节约从小事做起”。

诚实守信

诚实守信是做人的基本原则，强调在家庭和社会中保持真诚和信用。例如：“答应别人的事情，哪怕再难也要做到”。

自立自强

自立自强是家风家训的核心内容之一，鼓励家庭成员独立自主，勇于面对挑战。例如：“人活着就要自立、自强，超越社会、超越自我、敢于担当”。

和睦相处

和睦相处强调家庭成员之间的相互理解、包容和支持，共同营造和谐的家庭氛围。例如：“在一个家庭平等、相互团结、相互谅解、懂得包容中，才会营造出完美的自我”。

勤奋努力

勤奋努力是家庭鼓励的价值观，强调通过不懈的努力实现个人和家庭的目标。例如：“不论在哪儿，遇到长辈先问好，遇事请求时，要谦恭有礼”。

知书达礼

知书达礼强调家庭成员要有礼貌、有教养，注重文化修养。例如：“写字要写满整个‘田’字格，横平竖直，就像做人一样，大大方方，品德正直”。

爱国爱家

爱国爱家是将家庭幸福与国家富强联系在一起，培养家庭成员的家国情怀。例如：“要树立正确的家国观念，把家庭幸福与国家富强联系在一起让爱国爱家的良好家风传承下去”。

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家风家训

尊老爱幼：

尊敬长辈，关爱年幼，传承孝道精神。

勤俭节约：

节约资源，避免浪费，从小事做起。

诚实守信：

言行一致，信守承诺，树立良好信誉。

自立自强：

独立自主，勇于面对挑战，超越自我。

和睦相处：

相互理解，包容支持，营造和谐家庭。

勤奋努力：

坚持不懈，努力奋斗，实现个人和家庭目标。

知书达礼：

注重修养，礼貌待人，传承文化。

爱国爱家：

树立家国观念，将家庭幸福与国家富强联系在一起。

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希望这些内容能帮助你撰写出一篇关于传承好家风好家训的优秀文章。