“自己不想做的事不要强加给别人去做”在《论语》中是这样表述的：“己所不欲，勿施于人”。这句话出自《论语·卫灵公》，是孔子及其弟子在春秋时期提出的一种道德准则，强调在处理人际关系时应尊重他人，不要将自己的意愿强加于人。

具体来说，这句话的意思是：如果你自己不喜欢的事情，就不要施加给别人。这不仅是儒家思想的核心内容之一，也是中华民族传统道德的重要原则。它倡导的是一种宽容、理解和尊重他人的态度，要求我们在与人相处时，能够换位思考，设身处地为他人着想。

在日常生活中，我们常常会不自觉地把自己不喜欢的事情强加给别人，比如不喜欢某种食物就认为别人也不喜欢，或者在不喜欢的场合坚持自己的做法而不顾及他人的感受。这种做法不仅不利于人际关系的和谐，还可能导致误解和冲突。因此，学会“己所不欲，勿施于人”，不仅能够帮助我们更好地与他人相处，还能够提升我们的道德修养和人格魅力。