蔡元培的“五育并举”思想是其教育理论的核心，旨在培养具有健全人格的共和国民。该思想具体包括以下五个方面：

军国民教育

目的：改变中国重文轻武的教育传统，培养国民的强健体魄和尚武精神，以抵御外来侵略，增强国家实力。

实施：将军事教育融入学校和社会教育中，强调学生生活的军事化，尤其是体育的军事化。

实利主义教育

目的：提高国家经济能力，改善人民生活水平，通过职业技能培训使教育与国民经济生活紧密结合。

实施：注重科学文化知识的教育，发展实业知识和技能，提供职业训练，以增强国家的经济实力。

公民道德教育

目的：缓解社会矛盾，培养具有“自由、平等、博爱”精神的公民，以应对智欺愚、强凌弱、贫富悬殊等问题。

实施：在学校中开展公民道德教育，强调自由、平等、博爱的价值观，与封建伦理道德相区别。

世界观教育

目的：培养人们超越现象世界，贴近实体世界的观念和精神境界，追求真理和有价值的人生。

实施：通过世界观教育，引导人们探索现象与实体世界的联系，培养超越现实的精神追求。

美感教育

目的：通过美感教育实现世界观教育，陶冶、净化人的心灵，达到心灵的升华。

实施：通过绘画、诗歌、音乐等美的材料，帮助人们破除现象世界的意识，通向实体世界。

建议

蔡元培的“五育并举”思想不仅在当时具有前瞻性，对现代教育仍有重要的启示意义。在当今社会，教育应注重学生的全面发展，不仅培养其智力，还需加强体育、德育、世界观和美感教育，以培养出既有知识技能，又有良好道德品质和人文素养的公民。这一思想强调教育的均衡和全面，对现代教育仍有积极的指导意义。