当家长或老师骂了孩子难听的话时，可以采取以下措施来缓解情况并改善关系：

向孩子坦露自己的愧疚

家长可以表达自己因孩子行为而生气，并让孩子感受到被理解，从而减少对抗和防备心理。

表明同理心

家长应理解孩子的行为，并撕掉之前给孩子贴上的坏标签，承诺不再用同样的话批评孩子。

激发孩子倾诉意愿

与孩子进行开放式的对话，了解他们行为背后的原因，并共同探讨改进方法。

表达对孩子的信任

在探讨出改进方法后，家长应表现出对孩子的信任和鼓励，相信他们能改进自己的行为。

主动找老师沟通

如果老师有不当言行，家长应及时与老师沟通，表达不满，并在必要时向校方或有关部门反映情况。

控制情绪，不要轻易动怒

家长应学会控制自己的情绪，避免因冲动而骂孩子，这有助于维护亲子关系的健康。

寻找合适的沟通方式

在孩子犯错时，家长应冷静下来，通过问询和沟通了解原因，并给予适当的建议和指导。

多给孩子赞美和鼓励

家长应多赞美和鼓励孩子，增强他们的自信心和动力，从而减少犯错误的概率。

以平等的姿态对待孩子

家长应尊重孩子的意愿和想法，以平等的态度进行沟通，避免把自己的意志强加给孩子。

与孩子积极沟通

定期召开家庭会议，了解孩子的想法，多倾听他们的意见，以情动理，引导他们走正确的道路。

多样化沟通

如果有些话当面不好说，家长可以通过书面表达或亲子活动等方式进行沟通。

学会控制情绪

辱骂会伤害孩子的自尊心，家长应学会控制情绪，遇事冷静，理解包容孩子。

以朋友式关系对待孩子

家长应努力与孩子建立朋友式的关系，让孩子愿意向他们诉说自己的困惑和烦恼。

通过以上方法，家长和老师可以有效地缓解因骂孩子难听的话而带来的负面影响，并改善与孩子的关系。重要的是，家长和老师都需要有意识地控制自己的情绪，以理解和尊重的态度对待孩子，帮助他们建立自信和正确的价值观。