1980年至1990年出生的内地女演员包括：

孙俪，1982年9月26日出生于上海，因在《玉观音》中的出色表演获得金鹰奖最受观众喜爱的电视剧女演员奖。

宋佳，1980年11月13日出生于黑龙江，凭借《悬崖》获得白玉兰奖和金鹰奖双金视后。

童瑶，1985年8月11日出生于云南，因在《大江大河》中的表演获得白玉兰最佳中国电视剧奖。

马苏，1981年2月17日出生于黑龙江，因在《大唐歌飞》中的表演受到关注。

霍思燕，1980年10月23日出生于北京市海淀区。

张静初，1980年2月2日出生于福建永安。

熊黛林，1980年10月10日出生于南京。

董洁，1980年4月19日出生于辽宁省大连市。

张天爱，1990年5月28日出生于黑龙江省哈尔滨市。

李沁，1990年5月27日出生于江苏省昆山市。

李一桐，1990年9月6日出生于山东省济南市。

吴谨言，1990年8月16日出生于四川省成都市都江堰市。

彭小苒，1990年12月3日出生于中国北京。

关晓彤，1997年9月17日出生于北京市。

这些女演员在各自的领域内都有出色的表现和成就，是中国内地影视界的重要力量。